Formulaire d’inscription JI 2023
Ces journées sont proposées dans différentes régions de Suisse romande : Fribourg, Puidoux, Sion, Genève et Bienne.
Elles permettent d’approcher de manière concrète et pratique le Shiatsu Iokai à travers 3-6 heures de cours.
Lors de cette journée, les thèmes suivants seront abordés :
Brève présentation du shiatsu
Introduction aux bases théoriques de la médecine orientale traditionnelle
Do In – exercices liés à la circulation du KI
Définition des bases du shiatsu : Posture/ Respiration/ Qualité des pressions
Pratique de quelques séquences d’enchaînements de pressions sur différentes parties du corps
Méditation.
A pratiquer entre amis, en couple ou individuellement !