Journées d’initiation

Descriptif JI 2023

Formulaire d’inscription JI 2023

Ces journées sont proposées dans différentes régions de Suisse romande : Fribourg, Puidoux, Sion, Genève et Bienne.


Elles permettent d’approcher de manière concrète et pratique le Shiatsu Iokai à travers 3-6 heures de cours.

Lors de cette journée, les thèmes suivants seront abordés :

Brève présentation du shiatsu
Introduction aux bases théoriques de la médecine orientale traditionnelle
Do In – exercices liés à la circulation du KI
Définition des bases du shiatsu : Posture/ Respiration/ Qualité des pressions
Pratique de quelques séquences d’enchaînements de pressions sur différentes parties du corps
Méditation.

A pratiquer entre amis, en couple ou individuellement !